冷水澡

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想精神好根本不用喝咖啡!洗冷水澡的5個好處你想都想不到 但你有這症狀的話就不適合

夏日炎炎,你除了每天喝冰飲料、待在冷氣房避暑之外,你還會做什麼事情來消暑呢?其實最簡單也是最有用的方法就是洗冷水澡。不僅可以更快速...